Krásný den Šárko, děkuji za e-mail a zájem, mám se hezky a cvičím v ranních hodinách, pokud mi to tělo umožní. Nabíjí mě to a proto si chvilky pro cvičení dělám a ráda. Snažím se 3 až 4 týdně a v průběhu cyklu si dělám 4 denní pauzu, to se mi nechce opravdu nic ;-). Měla jsem slabou menstruaci, to se zatím nezměnilo, ale cyklus mi stále drží a za to jsem šťastná. Cvičím zatím od března, tak je to krátká doba ale bolesti beder a krční páteře jsou pryč. I okolí na mě pozná, jestli jsem ten den cvičila nebo ne. Je zajímavé, jak to pozitivně působí i ně. Přeju jen krásné dny S pozdravem

Marcela Zezulková

Milá Šárko. mně se hodně po cvičení ulevilo. Sice to bylo náročné, ale už povolil i ten blok nad levou lopatkou a tak mi to jde už lépe. No a měla jsem napsaný cíl, což byla emoční rovnováha. Musím říct, že se cítím klidnější. Uklidnila se i menstruace. No prostě bych řekla, že jsi mi opravdu předala lék. A tak moc děkuji. Když by byla prosím opakovací lekce, budu rada. Měj se pěkně

Lenka

Ahoj Šárko, děkuji za Tvůj email. Teď zrovna kráčím po cestě poznání. Od absolvování Tvého semináře se děly velké věci. Hlavní je, že se cítím více žensky, hodně se zmírnily bolesti zad, vymizely mé opakující se cysty a hlavně se zlepšila psychika. Celkově se cítím lépe. Snažím se cvičit alespoň 2x týdně. Určitě ještě navštívím nějaké opáčko u Tebe, až bude poblíž. Abych se utvrdila, že cvičím správně a popřípadě vychytala chybičky. Měj krásné dny

Romana

Pěkný den, Šárko! Děkuji za e-mail, tvůj kurz mě dost nakopnul - hlavně ta tvoje obří dávka energie. Cvičení mě chytlo, cvičím ráda, už umím sestavu nazpaměť a cvičím vždy, když se mi podaří urvat chvilku pro sebe - není to každý den, ale 3-4x do týdne se mi zadaří. Líbí se mi, že už sestavu zvládnu celou - včetně té svíčky, to mi chvilku trvalo všechno zkoordinovat 😅 Mám pocit, že se mi uvolnilo tělo a nebolí tak záda - jsem na mateřské a pořád tahám dvě malé děti, tak dostávají zabrat. Taky mě potěšilo, ze mi splasklo trochu břicho 👍 Děkuji a zdravím

Tereza

Milá Šárko, moc Ti děkuji za kurz HJT. Velmi jsem si to uzila a konečně některé veci z jógy pochopila 🙂 už jsem schopná více cvičit HJ doma sama (určitě ráda využiju některou z Tvých opakovacích hodinú. Část kurzu jsem dokonce už cvičila v leginách a mikině od tebe, oblečení je skvělé, dobře padnoucí, šik a pohodlné 🙂 Včera jsem si objednala ještě jednu várku... Děkuji moc a přeji, ať se krásně daří. Ahoj Jitka

Jitka

Ahoj Šárko. Moc díky za skvělý kurz, fakt jsem si to užila a příjemně mě to nakoplo se sebou něco dělat po zimě 😊🧘‍♀️ Příští rok bych ráda vyrazila na kurz někam do tepla 🙏 Přeju ti hodně zdaru a těším se na naše budoucí setkání 🍀 Verča z Irska

Verča