Blog

17.7. 2018

Proč ženy po třicítce tloustnou aneb Hormonální mezníky v životě ženy

Necítíte se poslední dobou ve svém těle? Nepochopitelně přibíráte na váze, i když jíte stále stejně, vyváženě a dokonce až dietně? Možná jsou příčiny tam, kde byste je zatím nečekaly – v hormonech. Ty v těle odpovídají za spoustu psychických i fyzických pochodů. Regulují tělesný růst a vývoj, libido a rozmnožování, metabolismus i to, jakou máme zrovna náladu. Narušení biochemické harmonie může být základem řady...

18.5. 2018

5 způsobů jak hormonální jóga pomáhá při otěhotnění (i po porodu)

Dnešní společnost na nás ženy klade veliké nároky. Během pár let máme dostudovat, vybudovat kariéru, najít svého prince na bílém koni, zajistit hnízdo a následně do něj zplodit dítě. Když nejde vše jako po drátkách a miminko se delší dobu nedaří, často cítíme zklamání, že nesplňujeme „standard“ doby. Při tom všem společenském tlaku se nám může stát, že zapomeneme na to nejdůležitější...